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2020年 7月 26日 モチベの維持方法
皆さんこんにちは！
千歳船橋校担任助手の菅原です。
これから夏休みに入りますね、今年は1か月あるかどうかという短い夏休みにはなりますが
殆どの受験生にとっては自分の勉強の時間を十分にとれる
大切な時期であることには変わりありません。
その時間を有効活用できるように今のうちから計画を練っておきましょう。
今回のテーマは「夏休みのモチベーションの保ち方」です。
前述のとおり夏休みは自由な時間が多くなるため、
その時間をどう使うかによって夏休みの成果というものは大きく変化します。
また時間をどう使うかはその人の意識、モチベーションによる部分があります。
つまり、夏休みに成果を出そうとするならばモチベーションの維持は重要になってきます。
僕がモチベーション維持のために意識していたのは
東進の過去問演習講座の点数と勉強時間です。
僕は志望校合格などの大きな目標ではモチベを保てそうになかったので客観的な数字に求めました。
過去問演習の画面が青に染まっていく（＝得点率が80%以上になる）のを見るとゾクゾクしましたし、
僕は学校の夏期講習があったので自分の勉強時間が10時間を超えると
自己肯定感が満たされました。
点数を気にすることにはもう一つのメリットがあると思います。
それは点数が伸びていない時には勉強内容の見直しにつながることです。
1週間単位で点数の変遷を気にしてみてください。
夏休みの時間を有効に使えていれば1週間で点数は伸びているはずです。
ここまでが僕のおすすめのモチベの維持方法です。
夏休みをあっという間だったで終わらせないように、
自己肯定感強めで頑張ってください！
ここからはお知らせです。
6月1日から夏期特別招待講習がスタートしました！
今なら最大２講座(１講座：90分授業×5コマ、37800円相当)を無料で受講して頂けます！！
そろそろ受験勉強を始めなきゃと思っているあなた、
夏こそ周りに差をつけるチャンスです！
ぜひ、東進ハイスクールで一緒に夏を有意義に過ごしましょう！！
＜実施概要＞
対象：高２生・高１生・高０生（東進生でない方）
※高３生は１講座を無料で受講いただけます
申込期間：高1.2生２講座締め切り期間：2020年7月22日（水）～2020年7月31日（火）
高3生：2020年6月1日（土）～2020年7月31日（金）
※高3生は一律して１講座申し込みなのでご注意ください。
夏期招待講習申し込み期間：2020年6月1日(土)〜2020年7月31日 (金)
受講料：２講座無料招待（テキスト代込で37800円相当の授業が無料になります）
お申し込みはこちらから！
2020年 7月 25日 モチベーションは作れる
こんにちは！千歳船橋校担任助手1年の今野将です。
気温も夏っぽくなってきましたね。家にいる時は、換気を怠らないように気を付けていきましょう。
今回のテーマは、モチベーションの保ち方です。
これ、大事です。意味もなく毎日勉強しろと言われてもやる気にはなりませんからね。
そのうえで何が大事か。モチベーションを多く作ることです。
モチベーションとかやる気って自然発生的なものとして捉えられているように思いますがそうではないと思います。
友達が成績のばしてきてそれに負けたくないとか
小馬鹿にしてきた先生を見返したいとか
結構環境によるものが多いように感じます。
探せば意外と多く見つかるものです。
それだけ、勉強することで得られる恩恵というのは大きなものなんです。
もちろん、ただ志望校に行きたい！という確固たる意志があればそれで十分です。
勉強する理由になるのであれば、モチベーションなんてなんでもいいんです。
仮に志望校への思いが弱くなった時に、
もう受験頑張らなくていいやー。と投げやりにならないように、
多くのモチベーションを用意しておくのが有効かもしれない、というだけの話です。
受験後、やり切って合格を掴み、思い切り喜ぶ自分を想像してみてください。
最高の気分に浸ることと思います。残り約半年。戦い抜きましょう！！
ここからはお知らせです。
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そろそろ受験勉強を始めなきゃと思っているあなた、
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＜実施概要＞
対象：高２生・高１生・高０生（東進生でない方）
※高３生は１講座を無料で受講いただけます
申込期間：高1.2生２講座締め切り期間：2020年7月22日（水）～2020年7月31日（火）
高3生：2020年6月1日（土）～2020年7月31日（金）
※高3生は一律して１講座申し込みなのでご注意ください。
夏期招待講習申し込み期間：2020年6月1日(土)〜2020年7月31日 (金)
受講料：２講座無料招待（テキスト代込で37800円相当の授業が無料になります）
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2020年 7月 23日 モチベーションの保ち方
こんにちは！
千歳船橋校担任助手の飯嶋です。
定期テストが終わった人もそろそろいるのではないでしょうか。お疲れ様でした！
これからテストの人は頑張ってください！
今日のテーマは「夏のモチベーションの保ち方」です。
新型コロナウイルスの影響で例年に比べて夏休みが短くなった人が多いのではないでしょうか。
とは言え、その期間は重要です！
自分に必要な勉強を思いっきりできる時間なので、やる気１００％で取り組みたいですよね！
では、そのためのモチベはどう保てるのか？
とにかく
「何で勉強しているのかを考えること」
これに限ります。
皆さんには第一志望校に合格するという目標があるはずです。
もしやる気がでないときは、いったん自分の目標を確認してから気合を入れましょう！
勉強をし続けることはつらいかもしれませんが頑張りどころです！
一緒に頑張りましょう！
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今なら最大２講座(１講座：90分授業×5コマ、37800円相当)を無料で受講して頂けます！！
そろそろ受験勉強を始めなきゃと思っているあなた、
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＜実施概要＞
対象：高２生・高１生・高０生（東進生でない方）
※高３生は１講座を無料で受講いただけます
申込期間：高1.2生２講座締め切り期間：2020年7月22日（水）～2020年7月31日（火）
高3生：2020年6月1日（土）～2020年7月31日（金）
※高3生は一律して１講座申し込みなのでご注意ください。
夏期招待講習申し込み期間：2020年6月1日(土)〜2020年7月31日 (金)
受講料：２講座無料招待（テキスト代込で37800円相当の授業が無料になります）
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2020年 7月 22日 夏休みのモチベーションの保ち方
こんにちは。東進ハイスクール千歳船橋校担任助手川島です。
段々、熱くなってきましたね。より一層体調管理に心掛けるようにしましょう。
さあ、今週のテーマは「夏休みのモチベーションの保ち方」です。
今年は例年より夏休みが短いです。
それでも長期間勉強に打ち込むことができる期間はほかの人と差をつける絶好のチャンスになります。
私も受験生の夏休みは少なくても10時間、多くて15時間の勉強を継続していました。
朝6時半から塾に行き、夜の9時ごろまで校舎に残る生活でした。
この長時間勉強を継続できた要因は大きく2つあります。
①1日30分計画の時間を創る。
②オンオフの切り替えを行う。
①について
私は毎日、朝30分計画の時間を作っていました。
その時間で大きくやっていたことは3つです。
１．前日にやったことの振り返り ２．今日やることの明確化 ３．やっていることの意義の確認
また週の初めなどは1週間後になっていたい状態なども考えるようにしていました。
これをすることにより1日ごと1週間ごとにやることが明確になります。
多くの人のモチベーションが下がる要因はやることやその期限が明確でないことが考えられます。
またなぜそれをやっているのかを考えることにより勉強の効率も上がるはずです。
ぜひ、がむしゃらに勉強するだけでなく、1日少しでも計画する時間を作ってみてください。
②について
いくら勉強を頑張ろうと思っても人間の集中力や体力には限界があります。
10時間続けて勉強するより2時間勉強を4回した方が身につくものが多い気もします。
そのため私は1日の内に必ず休憩時間を創ることにしていました。
朝6時半から夜の9時まで塾にいたのですが、朝昼夜でそれぞれ30分ずつくらい休憩をしていました。
その時間は友達としゃべったりご飯を食べたり勉強のこととは一切離れていました。
オンオフの切り替えが下手だったり、友達に影響されやすかったりするのであればおすすめはしませんが、ぜひ参考にしてみてください。
勉強することを目的に置かず、いかに学力を上げるかに注力していき、
そのための自分に合った勉強スタイルを確立していくようにしましょう。
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ぜひ、東進ハイスクールで一緒に夏を有意義に過ごしましょう！！
＜実施概要＞
対象：高２生・高１生・高０生（東進生でない方）
※高３生は１講座を無料で受講いただけます
申込期間：高1.2生3講座締め切り期間：2020年7月15日（水）～2020年7月21日（火）
高3生：2020年6月1日（土）～2020年7月31日（金）
夏期招待講習申し込み期間：2020年6月1日(土)〜2020年7月31日 (金)
受講料：3講座無料招待（テキスト代込で56700円相当の授業が無料になります）
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2020年 7月 21日 どうやって夏休み頑張り続ける、、、？
こんにちは！
東進ハイスクール千歳船橋校の三沢です！
さて、現在定期テスト真っ只中だと思いますが、
定期テストが終わってしばらくしたら、夏休みが始まります。
定期テスト後も授業がある学校がほとんどではありますが、
午前授業など、普段より学校が早く終わると思います！
ですので、定期テスト終わったら、
もう夏休みだというつもりで勉強に力を入れましょう！
さて、私のモチベーションの保ち方は
自分を自分で褒めることです！笑
一見変と思うかもしれませんが、、、
人は誰しも、マイナスな気持ちで頑張っていては、
自然とやる気が落ちてしまいます。
なので、
自分が今日できるようになったことをその日の最後に書いて自己肯定感を高めていました！
皆さんも試してみてください！
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そろそろ受験勉強を始めなきゃと思っているあなた、
夏こそ周りに差をつけるチャンスです！
ぜひ、東進ハイスクールで一緒に夏を有意義に過ごしましょう！！
＜実施概要＞
対象：高２生・高１生・高０生（東進生でない方）
※高３生は１講座を無料で受講いただけます
申込期間：高1.2生3講座締め切り期間：2020年7月15日（水）～2020年7月21日（火）
高3生：2020年6月1日（土）～2020年7月31日（金）
夏期招待講習申し込み期間：2020年6月1日(土)〜2020年7月31日 (金)
受講料：3講座無料招待（テキスト代込で56700円相当の授業が無料になります）
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