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2020年 10月 21日 やる気が出ないときには…
こんにちは！
千歳船橋校担任助手の飯嶋です。
今日のテーマは「やる気が出ないときの対処法」です。
勉強しなきゃいけないとわかっていながらも、なかなか勉強がはかどらない・集中できないときはありませんか？
私が高校生だったときはよくありました（苦笑）
ですが、
できるだけ短時間で気持ちを切り替えて、また勉強に集中できるようにすることが大事です！
そのためにどうすればよいのか。
私が高校生だったときは
体を動かす
外の空気を吸いに行く
をとにかくおこなっていました。正直、私は気持ちのみで「よし、頑張ろう！」とすることが難しかったので、少しでもいいので体を動かしてリフレッシュさせていました。こうすることで比較的すぐに気持ちを切り替えることができました。
やる気が出ないときの対処法は人それぞれだと思いますが、
もしどうすれば良いかわからない方がいれば参考にしてみてください！
寒い日が増えてきましたが、体調には気を付けて頑張りましょう！
ここからはお知らせです！
ただいま東進ハイスクールでは
10月全国統一高校生テストの受付をしております。
このテストは10/25に実施される受験部門と高1.2生部門に分かれている模試で
共通テストに対応しています！
このテストを受けることで、
自分の実力を測るだけでなく
今後やるべきことが明確化されるのでとてもおすすめです！
受験部門に関しては
高１生部門、高２生部門、全学年部門、オンライン部門
に分けられています
基本的には
高１生＝高１生部門
高２生＝高２生部門
高３生＝全学年部門
となっており
難易度は部門別学年順に分かれています
しかし、高１,２生でも全学年部門を受験することは可能なので
高１,２生でも共通テスト本番レベルの問題に挑戦してみたい方は
是非全学年部門にもお申込み下さい！
受験を意識し始めたはいいものの何をしていいかわからないという人や
周りが受験に向けて頑張り始めたことによって焦りを感じている人も
この機会を利用して受験勉強の良いスタートダッシュを切ってみませんか？
無料で受験することが出来るのでぜひ受けてみてください！
お申し込み締切は10月23日（金）です
※申し込み期間 9/1（火）～10/23（金）
全国統一高校生テスト実施日 10/25（日）
お早めにお申し込みください！
お申込みはこちらから！！
↓↓↓
2020年 10月 19日 やる気が出ない時はどうする、、、？
こんにちは！
東進ハイスクール千歳船橋校担任助手の三沢果琳です！
大学では秋学期が始まっていますが、私は単位をすでに取り切って、もう授業がないんですが、
もうキャンパスに行くこともないのかな〜と思うと寂しくなっている今日この頃です笑
さて、本日のテーマは
「やる気がなくなった時の対処法」です！
私はやる気がなくなった時は
自分を見つめ直すことが必要かなと思います！
やる気がなくなった時って必ずそうなってしまった要因があるんです。
そしてその要因は人それぞれ。
だからこそ、どうして今自分がやる気がなくなってしまっているのか
自分自身に問いかけてみることが必要だと思います！
（もしくは友達や誰か信頼できる人に話しながら、自分の頭を整理するのもありですね！）
例えば、私が受験生の時の場合は
単純に勉強ばかりの毎日で疲れてしまった、体も疲れてしまっていた
これがやる気がなくなった原因だったので、1日だけ丸一日休みました！
（単語や用語暗記など簡単な勉強はそれでもやりましたが）
そして自分をリフレッシュさせて、次の日以降みっちり勉強しました。
その一日以外は全く休みませんでしたが、
その一日があったから最後まで受験を駆け抜けることができたのかなと思います！
また、過去の生徒で、
自分自身の志望校に納得していなかったことを理由にやる気がなくなってしまっていた生徒もいました。
その生徒と話し合った結果、本来やりたいことに合致している学部に志望校を変えました。
これを機にやる気も上がっていました。
人それぞれやる気になれない原因があります！
やる気を無くしてしまった時は
自分自身を見つめ直してみて、近くの人に相談してみましょう。
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2020年 10月 17日 スランプから抜け出すために
こんにちは、担任助手の吉田です！
いよいよ共通テストまで3か月となりました。
不安や焦りから勉強が手につかない、今まで解けていた問題が解けなくなってしまったなど、
いわゆる「スランプ」に陥っている人もいるかもしれません。
僕の場合は、年が明けてからセンターの問題が全く解けなくなってしまうという事がありました。
英語の長文は全く頭に入らず、数学は方針が立たない。
今まで模試などで取れていた点の半分も取れない状態でした。
そんな状態だった僕は改めて自分の状態を分析し、
本番までにやるべきことを具体的に書き出すことでスランプを乗り越えることが出来ました。
一番良くないことは、漠然とした不安や焦りからやるべきことが見えなくなってしまう事です。
自分は何を不安に思っているのか、
本番までにやるべきことは何で、
どれだけの時間が残されているのか、それぞれの優先順位はどうなっているか。
自分の現在位置と目標、そこにたどり着くための具体的な手段を
落ち着いて考える事が解決につながるかもしれません。
残り時間はわずかですが、悔いのないように一日一日の学習を進めてください！
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2020年 10月 15日 スランプからの脱却方法
こんにちは！
千歳船橋校 担任助手
髙島友朗です。
最近寒くなってきましたね。
受験生は
次に暖かい気候になる時
試験は終わっています。
ここから本当にあっという間です。
後悔のないように
最善を尽くしましょう！
さて今回は
「スランプの脱却方法」です。
スランプは競技レベルが
非常に高い人がなる現象で
一般人レベルの不調は
スランプではない。
という厳格な定義は無視して、
この時期受験生は
スランプに陥りがちです。
このブログを見ている人も
もしかしたら
何かしらの不調を
感じているかもしれませんね。
不調・不安を解消するには
いつも通りのことを無理やりやる
これに尽きます。
学力はやった分ではなく
指数関数的に
急激に伸びます。
不調の時も日々のタスクに徹し、
先の自分への貯金をし続けてあげましょう。
そうすれば近い将来に
爆発的に学力が伸び
合格へと近づきます。
頑張り続けましょう。
それでは！
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2020年 10月 14日 最近やる気が出ない方へ
こんにちは！
千歳船橋校担任助手新谷です。
もう10月も半ばになりましたね。
私は最近なんとなく元気がありません…
とにかく大学からの課題と勉強を繰り返す日々で、秋学期もまだまだ続くなぁ…
という思いで憂鬱です…。
受験生でも同じような方はいるのではないですか？
受験まで中途半端に時間がある気がして、妙にやる気が出ない。
その気持ちとても分かります。
共通テストまで100日きったよ！
と言われてもいまいち実感がわかない…ずっと受験が続く気がしてうんざり、ちょうど２年前は私もこんな感じでした。
これも1つのスランプだと思います。
こんな時は、
短期的な目標をたてる
ことが大切です。
まずは1週間この計画でがんばってみる
今日はこれとこれをやる
こんな風に、細かく目標設定をすることが大切です。
あまり先を見据えすぎると、長く感じて疲れてしまいます。
まずは、目の前のことを一つ一つ片付けていきましょう。
これをしてたら本当にあっという間に10月は終わり、11月も過ぎ、年が明けて…
焦ってしまうくらいですね笑
わたしもこの10月、短期的な目標をたてて乗り切ろうと思います！
一緒にがんばりましょう！
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