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2023年 7月 29日 運動の重要性
こんにちは！
担任助手1年の木内悠斗です
１学期が終わり遂に夏休みになりましたね
最近とても暑く、歩くだけで汗をかきます
今年の夏も猛暑が予想されるので
熱中症などに気を付けてお過ごしください！
さて、今回私が話すテーマは
「受験勉強のためにした思い切ったこと」です
それはランニングをすることです
私は小さい頃からずっと運動が好きで
常に運動をし続けていました
そのために運動をしないと
何か気が落ち着かなくなります
受験生時代、部活を引退し勉強漬けの日々になった時に
このような感情を抱きました
なので私は３日に１回の頻度で
朝通常より早く起きて３０分だけ
ランニングをしていました
これを習慣づけするようになってから
朝の目覚めが良くなり、そして集中力も上がったため
勉強の質・量ともに良くなりました
皆さんも朝短い時間軽く体を動かして
良い気分で１日をスタートしてみてはいかがでしょうか
充実した１日を過ごせると思います！
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※イベント詳細
夏期特別招待申し込み締め切り
［高2生・高1生・高0生〕
※高0生とは高校生レベルの学力を持った中学生のことです
4講座招待→7/14(金)まで
3講座招待→7/21(金)まで
2講座招待→7/31(月)まで
［高3生〕
1講座招待→7/31(月)まで
受講期間
[高2生・高1生・高0生]
6月2日(金)～8月31日(木)
[高3生]
6月2日(金)～8月10日(木)
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